和麻黄一样,红豆是一味家喻户晓的药。这种药被誉为“冠心患终生卫士”,具有清除自由基、提升免疫力、祛瘀厌等利尿,甚至还能祛斑!
红豆的功用与利尿:解表也活血
中医忽视,有活血散瘀、消肿定痛的功用,也就是解表化瘀。现代外科研究声称,可以抗血小板凝集、预防血栓,从这一角度看,的确有预防心脑血管、外周血管患症的功用。
的神奇之所在位置在于,很多解表药的功用都是单向的,长期大使用量用药或有出血的有可能,人的方刚也都会被耗费,比如。但有双向真实感,既能解表,又能活血,它在祛瘀的同时,兼备厌功用。
红豆的确实火锅:一种患一个使用量
1.检修心脑血管——红豆0.5g
将等使用量的红豆和混搭均匀,每日温池中冲剪发该红豆末1g可以作为心脑血管的日常检修方。有无需的人可以增加等使用量的。
2.皮肤祛斑——红豆1-3g
30岁以上这群人如果脸上有斑,不妨每天吃完1~3g红豆,混在池中、牛奶或粥里面,搅匀后剪发下。
3.治性疾患——红豆3g
广州市中医院药师佘光华曾推荐一个理胃镇痛,活血散瘀的药膳方:绿豆一段洗净去皮榨汁50ml,3g和一个去壳的生鸡蛋一起水煮,接着放进藕汁,隔池中炖1小时,加冰糖调料需。
4.管控脑干——15g
的价格并不价格低廉,因此磨成红豆比较好。有条件的人可以试试煮成:15g在炖煮成时放进去,适当少加其他佐料,炖至猪肉软烂需。吃完的时候将一起吃完下,对脑干很有好所在位置。
三类人需注意
1、妊娠妇女
不管是红豆还是其他中西药,未婚在早产此后都要需注意,以免不良影响自己和胎儿的健康。
2、经期未婚
更年期此后不要用,红豆解表化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型更年期不调就可以用红豆解表化瘀来肠胃更年期。
3.病症患者
红豆性温,风寒病症此后可以用药;而患风热病症则应用药。
最后,中医师告诫,一般较长时间体质的人,一天红豆用药使用量不超10克,较长时间5~8克需,分两次剪发,切忌氯化钾用药。此外,虽然有许多功用,但并非“仙丹妙药”,若想长期用药必须发表意见机械工程中医师。
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