如何才能自制美白面膜

如何才能自制美白面膜?很多人敷面膜的目的都是为了美白，而且目前市场上的美白面膜层见叠出。但是，这些美白面膜毕竟含有较多化学物品。今天，小编教你利用食品自制美白面膜，快来学习怎样自制美白面膜吧。

如何才能自制美白面膜?到了秋季太阳不会像夏日那末晒，所以这时候候是美白的比较好时节。秋季可以将夏天晒黑的地方又美白回来，而美白不但要靠外在的保护和护理，内部护理也很重要，所以今天小编分享几种合适秋季美白的食品。

1、多吃含维生素C水果可美白

多吃含维生素C食品可美白面部，由于维生素C可以有效抑制皮肤中黑色素的构成的同时，还可以瓦解皮肤中的黑色素，使皮肤变得白净。

2、樱桃

在新鲜的樱桃中含有丰富的糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养，其中樱桃中的贴纸可让人气色红润，而胡萝卜素及维生素C可美白肌肤，所以多吃樱桃可以美白面部。

3、番石榴

多吃番石榴可以美白面部，这是由于番石榴中含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖等，光是番石榴中的维生素C就是其他水果的好几倍，因此多吃番石榴也是美白面部的方法之1哦!

4、番茄

番茄中含有丰富的维生素、矿物资、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，多吃番茄可以有效美白面部。

下面，小编为大家介绍几种美白面膜的做法：

1、芦荟面膜的做法

将洗干净的新鲜卢荟叶和1小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。准备鸡蛋清、3克珍珠粉和适当的面粉，将这些东西也倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这类美白的方法每周1次—2次。

功效

蛋清可以有效控制面部油脂的分泌，减低因油性肌肤油脂分泌致使面部暗黄的现象，珍珠粉具有很好的美白成份，而芦荟是补水保湿的作用，将3者混合在1起可以起到很好的控油美白保湿的作用。

2、番茄柠檬面膜的做法

将西红柿捣碎和1茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在脸部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，以后用清水洗净便可。

功效

柠檬和番茄能有效减轻皮肤的色彩，常经常使用能美白皮肤。此款面膜特别合适面色发黄，和有肌肤上有斑点的女生使用。

3、鲜果美白祛斑面膜

制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可1起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清1个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也能够涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

4、蔬菜美白祛斑面膜

制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果1起用果汁机榨汁，每天喝1杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成份，对美白有明显功效。

5、豆腐祛斑面膜

材料：豆腐1块牛奶适当面膜纸。

做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适当的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，避免豆腐掉落，加强成份渗透，15⑵0分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

6、地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个鸡蛋牛奶

做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

7、蒜头祛斑面膜

材料：大蒜绿豆粉水

做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适当的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素构成。

8、香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨1/4个香蕉1茶匙纯酸奶

做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去便可。能够保湿滋润皮肤，增进细胞新陈代谢，淡化色斑。

如何才能自制美白面膜?皮肤晒黑了怎样办?快来自制美白面膜，让你健康又放心肠美白。生活中甚么都在于坚持!1定要坚持才能有你想要的结果!

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